poziom cukru

Można mieć wszystkie hormony w normie i czuć się jak kupa. Trzeba by dodatkowo robić badania na wirusy,grzyby,bakterie,poziom witaminy d,b12,żelaza. Od tak chociażby na Chlamydie,mycoplazmę,boreliozę,lamblie,pasożyty,wirusowe zapalenie wątroby i wiele innych. Lekarz zleci Ci morfologię,próby wątrobowe i czasem mocz,jak nic nie wyjdzie a Ty nadal [...]

Witaj! Niski poziom cukru na masie jest dosc pozadanym efektem, bo swiadczy o tym, ze wrazliwosc insulinowa jest jeszcze na dobrym poziomie. Kwestia czy ma to wplyw na Twoje samopoczucie?> Czy czujesz sie jakos niekomfortowo rano? Jestes roztzresiony, rzuycasz sie na sniadanie? masz napady glodu? Bo jezeli nie wprowadza Cie to w stan hipoglikemii, [...]

Bo są to węglowodany mocno podnoszące poziom cukru we krwi, a takie należy eliminować z diety. Jak ktoś nie dostarcza odpowiedniej ilości, stąd pomysł na mix białka z płatkami. 30 minut i opada z sił? Za mały posiłek przedtreningowy. Nie ma za bardzo zastosowania dla takich ww, w sportach siłowych. Glikogenu ładować nie trzeba, jako uzupełnienie [...]

Lena, nawet po ciężkim treningu, jak wsuniesz banana, może Ci cukier nie skoczyć- chłopak na bf robił badania, przed treningiem miał poziom cukru 75, po treningu 82, po carbo 83. Dla porównania w dzień bez treningu przyjął carbo i wskoczył do 143, tak wiec ja podchodzę do tego umiarkowanie. Co do Twojego pytania, to nie jestem do końca przekonany, [...]

Przestańcie pisać takie głupoty, bo że jaja szkodza to jest mit już dawno obalony Cholesterol w jajkach ma niewielki wpływ na poziom cholesterolu we krwi. Ci, którzy przestrzegają nas przed jedzeniem jajek, robią nas w jajo – dowodzą badania. – Nie ma potrzeby ograniczania liczby jaj w diecie. Wręcz przeciwnie, ze względu na [...]

tylko jeden akurat ten co na fotce reszta ok bez babolkow lece 3iu ed 5on/2off sprawdze w poniedzialek poziom cukru po szocie na ripie mialem ze po ok 30min cukier szedl w gore (wszystko bylo naczo mierzenie cukru szot o 4rano i 30min pozniej pomiar cukru szedl do gory) zrobie taki sam pomiar po simplexxxie

[...] nie boj sie panowie powiem wam pare ciekawostek, wiele osob zaprzecza jakoby na diecie low carb mozliwy byl przyrost masy, argumentujac to brakiem insuliny, a wiecie niski poziom cukru sprzyja wysokiemu poziomowi gh jak i igf-1 i wlasnie ten drugi /insulinopodobny/ dziala jak insulina i bez problemu mozna robic miesien druga ciekawostka, do [...]

Dlaczego o niskim? Wlasnie ze ekto musza postepowac inaczej niz endo, a wiec zdecydowanie te o wysokim IG. Im wyższa wartość IG danego produktu, tym wyższy poziom cukru we krwi po spożyciu tego produktu. Produkty o wysokim indeksie powodują zarówno wysoki szczytowy poziom cukru we krwi, jak i szybki jego spadek Szybsze powstawanie uczucia glodu i [...]

[...] Ten unikatowy suplement jest najefektywniejszy w celu ładowania węglowodanów przed zawodami, jak również jako napój w trakcie treningu i zawodów oraz przywracający poziom energii po wysiłku. Dowiodły tego badania kliniczne przeprowadzone w Instytucie Karolinska w Sztokholmie. Maksymalna wytrzymałość dzięki ładowaniu węglowodanami. Jest [...]

I kto tu jest właśnie jasnowidzący? :DDD Sam kiedyś myślałem, że mam cukrzycę, bo jadłem dużo, a nie tyłem, czułem się często zmęczony. Poszedłem na badanie i okazało się, że poziom cukru mam w normie, aczkolwiek był wysoko(107). Po pół roku spadł do bodajże 78, więc może to było tak, że sam sobie wmawiałem, że mam wysoki poziom cukru i on się [...]

[...] okiem widzimy galaretkę. W formie konfitury lub dżemu ze słodzikiem zamiast cukru też są wartościowe (frużeliny itp.) O pektynach czytamy : obniżają glikemię poposiłkową i poziom cholesterolu, działają ochronnie na śluzówkę jelit. Czyli owoce pomimo słodkiego smaku mogą pomóc regulować poziom cukru we krwi!!! co na masie jest nawet ważniejsze, [...]

[...] za zla ocene sytuacji. Zakładanie własnego tematu o KM jest bezcelowe - od tego jest ten zbiorczy post. Emocjonalnie do wpisów na forum nie podchodzę, także mój poziom cukru nawet nie drgnął Cieszy mnie to! Wiem bo w niej jestem Za taką kasę jaką im co miesiąc płacę + różne wyjazdy i seminaria to każdy by mnie mile widział Chodzilo [...]

Ja tak kilka razy mialem na treningu pilki, kazano mi zbadac cisnienie, poziom cukru oraz czy nie mam jakichs urazow neurologicznych.

czysty alkohol nasila ketoze, najmniej cial ketonowych jest w moczu rano, z czasem sie zwieksza ich ilosc az do bardzo wysokiego pozomu w nocy. masz tego ewidentny przyklad na sobie. w ketozie masz stale niski poziom insuliny hormonu magazynujacego we krwi a poziom cukru podnosi trzustka alfa komorki oraz hormon tarczycy

[...] ciągu dnia przed i po treningu duże ilości węglowodanów złożonych (o niskim indeksie glikemicznym) duże ilości białka niewielkie ilości tłuszczy utrzymujemy stały, niewielki poziom cukru we krwi, powodujemy stałe i równomierne ładowanie mięśni energią pochodzącą ze składników odżywczych ----Posiłek 1-2 godziny przed treningiem umiarkowane ilości [...]

[...] który musimy sami dostarczyć naszemu organizmowi szczególnie kiedy zależy nam na podniesieniu efektywności naszych ćwiczeń fizycznych. Jako ,że leucyna pomaga regulować poziom cukru we krwi, a także poziom energii szczególnie zastosowanie widziałbym podczas diet redukcyjnych i treningów nastawionych na spalanie tkanki tłuszczowej, czy też [...]

serotonina w nadmiarze powodooje ospalosc, przymulenie. Dodatkowo ona jest syntezowana z ACTH jak kortyzol wiec jej wysoki poziom idzie w parze najczesciej z wysokim poziomem kortyzolu. Wiec wazne jest zmniiejszenie jej poziomu. Co do wplywu na GH to raczej nie ma takiego. Tauryna z tego co kiedys widzialem bardziej sama ma dzialanie takie jak [...]

[...] w relatywnie krótszym czasie przebywania w łóżku. Dzięki temu, że sen staje sie bardziej efektywny osoby stosujące GABA są bardziej wypoczęte śpiąc nawet 6-7 h, mają wyższy poziom energii i mniejsze zmęczenie. Stosujący GABA twierdza, ze pobudka po krótkim śnie ale po zastosowaniu suplementu jest znacznie mniej nieprzyjemna. Pozytywny wpływ GABA [...]

[...] na czczo trenując pij izotonik. Czemu? bo powoli dostarczasz małę ilości ww. Nie spowodują skoku cukru i wyrzutu insulina a utrzymają w czasie treningu stały(niski po nocy) poziom cukru we krwi. BEz tego w połownie treningu np nóg spadnie Ci nisko cukier. Intensywność i obicązenie spadnie, ponadto ewentualnie ryzyko katabolizmu(jest on [...]

[...] promila na godzinę – taki sam dla wszystkich ludzi bez względu na inne czynniki, takie jak np. "praktyka", płeć, waga itd., i dlatego tak łatwo udowodnić poziom alkoholu we krwi w chwili wypadku, a później karać za popełnienie przestępstwa pod wpływem alkoholu, nawet jeśli delikwent ucieknie z miejsca wypadku, licząc wstecz od [...]